フランクリンメソッド for バレエ “プリエからルルべ”終了しました!
フランクリンメソッド for バレエ 終了しました、
たまプラーザにある、ダンシングファンさんにて、今回のテーマは
“プリエからルルベへ”
そこから今回のテーマへ、
まず 足の設計を知ろう!
骨格模型をみたり、解剖学の本を見て自分の足を触ってみる、

セラバンドを使って、バレリーナにお薦めのエクササイズをします、
全く、動き変わります、

パートナーと組んで足首の骨に触れながら、視覚化しながらボーンリズムを体感する、

さらに、前回の復習 大腿骨の関係も意識します、

プリエからルルベをしてみよう!

5番やりやすくなりました!


全員、足首が柔らかくなりルルベがグラグラがなくなり、素晴らしい
安定感です、感想です、

ご興味ある方へ
フランクリンメソッドWS テーマ “プリエ 骨盤”を開催します、
骨盤の動き、股関節の場所、プリエの時の骨盤と大腿骨の動き(ボーンリズム)を知ろう!
楽でスムーズプリエ、股関節の外旋を感じよう!
日時:8月12日(水)12:00~14:00
料金:5000円
場所:TANTTANZ DANCE STUDIO(たんとたんつダンススタジオ)
tanttanz.com/
所在地
〒184-0004 東京都小金井市本町5-11-7 第一国土ビル5階
中央線武蔵小金井駅北口下車、徒歩2分。MEGAドン・キホーテ裏、1階グリーン調剤薬局と掘不動産のビル5階です。
申しこみは、たんとたんつダンススタジオ お問い合わせフォームにお願いします、
→http://tanttanz.com/contact/