フランクリンメソッド for バレエ “プリエからルルべ”終了しました!

フランクリンメソッド for バレエ 終了しました、

たまプラーザにある、ダンシングファンさんにて、今回のテーマは
“プリエからルルベへ”
そこから今回のテーマへ、
まず 足の設計を知ろう!
骨格模型をみたり、解剖学の本を見て自分の足を触ってみる、

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セラバンドを使って、バレリーナにお薦めのエクササイズをします、
全く、動き変わります、

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パートナーと組んで足首の骨に触れながら、視覚化しながらボーンリズムを体感する、

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さらに、前回の復習 大腿骨の関係も意識します、

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プリエからルルベをしてみよう!

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5番やりやすくなりました!

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全員、足首が柔らかくなりルルベがグラグラがなくなり、素晴らしい
安定感です、感想です、

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ご興味ある方へ

フランクリンメソッドWS テーマ “プリエ 骨盤”を開催します、

骨盤の動き、股関節の場所、プリエの時の骨盤と大腿骨の動き(ボーンリズム)を知ろう!
楽でスムーズプリエ、股関節の外旋を感じよう!
日時:8月12日(水)12:00~14:00
料金:5000円
場所:TANTTANZ DANCE STUDIO(たんとたんつダンススタジオ)
tanttanz.com/
所在地
〒184-0004 東京都小金井市本町5-11-7 第一国土ビル5階
中央線武蔵小金井駅北口下車、徒歩2分。MEGAドン・キホーテ裏、1階グリーン調剤薬局と掘不動産のビル5階です。

申しこみは、たんとたんつダンススタジオ お問い合わせフォームにお願いします、
http://tanttanz.com/contact/