テーマ「骨盤力」

久々にホワイトクラウドTOKYOさんでWS開催します！

毎月開催していきますので、続けて受講されますと理解が深まります！一緒に楽しみながら学びましょう。

骨盤全体のデザイン(関節・寛骨・仙骨・ 仙腸関節・恥骨結合・ 座骨など)を学び、骨盤の機能・さらにボーンリズムを、視覚化しフランクリンボールでタッピングしたりエクササイズを行い、様々な イメージェリーの力を借りて、体感していきます。

機能をイメージして動かすことが、機能の向上になる事、マインドに働きかける、様々なイメージェリーを楽しみながらムーブメントの改善・向上を、体感しましょう！
※からだに興味のある方、どなたでも参加頂けます。

[編集]