テーマ「腕の動き」

肘のデザイン、肘の関節・構造さらに、フランクリンメソッドならではの腕の動き(前腕・上腕・肩甲骨のボーンリズム)を2人組でのハンズオンで体感していきます。
四つん這いでの安定などにつなげて、やって行きたいと思います。
楽でスムーズな動きと無理なく安定した肩周りを目指します。
日時 | 2016年6月15日(水) 15:00~17:00 |
講師 | 丸山 寿子 |
場所 | ピラティススタジオDIVA(門前仲町駅3分) [ map ] |
料金 | 5,000円 |
お申し込み | E-mail:info@divatokyo.com 丸山まで ※お申込みフォームはこちら |