テーマ「腕の動き」

肘のデザイン、肘の関節・構造さらに、フランクリンメソッドならではの腕の動き（前腕・上腕・肩甲骨のボーンリズム）を2人組でのハンズオンで体感していきます。
四つん這いでの安定などにつなげて、やって行きたいと思います。
楽でスムーズな動きと無理なく安定した肩周りを目指します。

日時	2016年6月15日（水） 15:00～17:00
講師	丸山寿子
場所	ピラティススタジオDIVA（門前仲町駅3分） [ map ]
料金	5,000円
お申し込み	E-mail：info@divatokyo.com　丸山まで　※お申込みフォームはこちら