ジャイロキネシス

2018年1月早くも、半分ほど過ぎましたね、

昨日1/11(ぞろ目💛なんか縁起が良い感じですね)は、ジャイロキネシスのレッスンを、当スタジオ ピラティススタジオDIVAで、

14:30~16:00 橘 照乃(たちばな あきの)インストラクターのもとで たっぷり90分マッサージから始まって、背骨をアーチカール

スパイラルなどきもちよ~く動かしました!

とっても丁寧でわかりやすいのでからだの、すみずみまでエネルギーがいきわたっていくようです、

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最後の腹筋もなかなかきつく、受講者みなさん 必死!

最後立ち上がって、歩いたらサクサク歩けて、みんな姿勢が綺麗

”整いました”という感じでしょうか(⋈◍>◡<◍)。✧♡

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ジャイロトニックインターナショナルヘッドクオーターより

日本語字幕付バージョンが、届きました!
是非ご覧下さい!! 美しくてエネルギッシュで、、、  とにかくみてくださいませ!!

GYROKINESIS® Method – https://youtu.be/z0zWvnnjoT

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去年 ジャイロキネシスインストラクターの資格を、更新のためのジャイロキネシスlevel2のプレトレーニングを受講しました。

素敵な証明書届きました! 今年はたくさん動きます。

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