フランクリンメソッドWS ’腕の動き’終了しました!

フランクリンメソッドWS ’腕の動き’ 終了しました!

少し時間が、たってしまいましたが6/15(水)に、8名参加で久々のWSでした、
ピラティスインストラクター、バレエ教師でジャイロキネシスインストラクター、セラピスト、といった方々でした、

今回は、肘のデザインをみて、触って
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肘の関節の動き、さらにボーンリズムを二人組で、しっかり、ゆっくり体感して頂きました。

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さらに、肩甲骨の動きも加えて、行っていきました、

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参加者の方からは、過伸展してしまってやりにくかった、肘の動きが楽になった、
肩甲骨と腕のつながりが、感じられて肩の痛みが、なくなった、
今まで、あまり気にしていなかったところだったが、深く理解が出来た、
などの感想を、頂きました。

今回のWSを、ふまえてピラティストレーナー向けに、腕の動きにフォーカスした、マシンを使ったWSを、
考えています、8月水曜日15:00~17:00  日にちが決まったら、HPで告知します。
ご興味ある方、参加お待ちしております。